Beleza e Saúde

Emagreça e Melhore sua Auto Estima com a Dança Havaiana

 Você sabia que a dança pode trazer benefícios par ao corpo, saúde e sentimento, dança tem um grande poder  de auto ajuda para mulher em todas as questões, pois além de dar um corpo mais definido com curvas, melhorar a auto estima  e ainda ajuda na sedução da mulher.

Para   você que não sabe  a dança havaiana traz muitos benefícios,  e se você está interessada em saber o que a dança pode trazer para você confira abaixo o artigo que o nosso site preparou para você.

Dança havaiana:

É uma dança tradicional do Havaí, muito conhecida como hula, e sua origem  vem de lendas ligadas à natureza, como as montanhas, ondas, ventos, e brisa, ou seja é desenhar a natureza com o corpo.

Benefícios da dança:

Além de ser uma dança divertida ela emagrece, em uma hora é possível queimar mais de 300 calorias, pois é uma dança forte que exige  força muscular e precisão de movimentos que precisam ser bem delicados, fazendo com que trabalhe o  abdômen, glúteos, coxas e panturrilhas, sem contar que melhora a coordenação motora e a concentração.

Onde aprender a modalidade:

Para você que deseja entrar no clima havaiano saiba que você pode aprender diversas danças na Escola de Dança Sete Véus, em São Paulo, entre em contato pelo telefone abaixo e faça um teste!

 Endereço:

Avenida Nova Cantareira 529 – Santana SP tel: 11 2950-2702

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