Beleza e Saúde

Dieta Das Notas – Informações

As mulheres dos dias de hoje tem um objetivo único na hora da beleza, manter um corpo sarado e bonito, e para isso é necessário recorrer a algumas dietas, malhar, caminhar e enfim encontrar um meio de manter o corpo bonito, assim pensando nisso os especialistas lançou mais uma dieta, a dieta das notas, com essa dieta você come somente o tanto de notas indicados e assim com a ajuda de alguns exercícios físicos a dieta das notas irá resultar em um belo corpo bonito e saudável.É importante verificar quanto cada altura permite as notas.

INFORMAÇÕES:

Até 1,60 metro: 500 notas

Entre 1,61 a 1,70 metro: 550 notas

Entre 1,71 e 1,80 metro: 600 notas

Abaixo você encontra uma tabela que indica o alimento e a nota, não perca tempo é fácil e você emagrece comendo de tudo um pouco.

 

 

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