Beleza e Saúde

Cuidados que Devem ser Tomados com as Crianças Neste Verão 2013 – Dicas

O verão está chegando e junto com ele as férias escolares das crianças uma época em que as mamães e papais costumam viajar para aproveitar cada momento ao lado dos pequenos em lugares diferentes e gradáveis. Pois saibam que é de extrema importância lembrar que no verão os cuidados devem ser dobrados com os pequenos as mamães devem ficar atentas a alimentação, manter as crianças hidratadas e tomar cuidado com exposição ao sol manter os pequenos sempre protegidos dos raios solares.

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Esta época do ano as mamãe e papais devem ficar atentos, pois é uma das estações em que as crianças são mais agitadas quem brincar o tempo todo e como é quente elas adoram passa horas na água. O verão é bom mais para a surpresa de algumas mamães as mudanças na rotina e clima podem trazer alguns problemas à saúde dos pequenos. Nesta época do ano é preciso que tenha cuidado, pois é onde aparecem mais germes e bactérias seja na água, areia ou até mesmo no ar e nada melhor que proteger quem mais amamos que são os filhos.

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Uma das formas mais preventivas que as mamães devem ter com seus filhos são as mãos pois as crianças tem hábito de pegar tudo que vê, por isso deve deixar preparado sabonetes para quem possam estar lavando as mãos pois a gripe é um dos males que costuma atingir as crianças principalmente nesta época do ano. ensine este habito de lavar as mãos mesmo que seja uma tarefa difícil mais é importante para a saúde e bem estar delas.

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Lembre que as férias de verão exigem cuidados com as crianças, pois esta época do ano tende a milhares de crianças sofrer com a mudança de clima e rotina, por isso que nosso blog separou algumas dicas para as mamães de plantão para que tenham com, as crianças neste verão e que possam aproveitar o verão protegidos de todos os males como gripe, diarreia, infecções de pele ou estomacal, dor de garganta e resfriado.

 Vejam abaixo as dicas de Cuidados que devem ser tomados com as crianças neste verão

 

Alimentação – vale lembrar que esta época do ano de preferencia que sirva alimentos saudáveis e leves alimentos sempre frescos e naturais, veja se as folhas e legumes estão bem higienizados.

 Hidratação – as mamães devem tomar muito cuidado no verão elas costuma brincar e correr bastante por Crianças-Verão-1-610x250isso mantenha os sempre hidratados ofereça água e sucos feitos com frutas e até mesmo água de coco  seja insistente pois é de extrema importância é uma maneira de avaliar a urina assim podem ficar livres das infecções.

Proteção solar – o verão é uma estação do ano em que as crianças mais gostam de brincar e muitas vezes ficam expostas ao sol, caso vá a praia com os pequenos para evitar as lesões e ardência não o leve a praia nos seguintes horários as 10 às 16 horas este horários o sol  está bem quente, não esqueça de passar protetor solar fator 30 ou 50 e claro insista em óculos escuros e chapéus.

Brincadeira na água – muitas mamães sabem que o verão é uma estação em que as criançasimages mais gostam de ficar na agua por isso vale alerta las dos riscos de acidentes como afogamentos por isso se for a praias, clubes ou até mesmo piscina em casa a criança deve estar sob supervisão de um adulto, de preferencia mantenha eles com boias adequadas para o peso, e não os deixe por muito tempo na água pelo motivo de ter irritação nos olhos.

Final do dia – bom depois de um dia repleto de diversão muitas brincadeira correria e bagunçam, os pequenos podem se sentir super cansados em muitos casos é comum que fiquem enjoadinhas chorosas até mesmo os bebês  por isso as mamães precisam poupa las para o dia seguinte é recomendável que dê um banho morno para relaxar os músculos e acalma las e sirva alimentos frescos, use hidrantes após o banho assim terão uma boa noite de sono para o dia seguinte.

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Gostaram das dicas mamães que todas devem ter com s seus pequenos neste verão? Então aproveite para comentar e falar o que acharam da materia agradecemos a sua visita até mais.

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