Beleza e Saúde

Azia na Gravidez – Dicas Como Evitar, Causas, Tratamento, Sintomas

Hoje em dia muitas mulheres ficam grávidas com isso tudo aparecem fatores indesejados que as deixam aflitas, mal estar na gravidez é muito comum, a azia é dos fatores que as incomoda bastante, muitas se preocupam logo com o bebê, saibam que azia é comum que a mulher sinta no período da gestação, claro é preocupante mais não tanto para correr ao medico, normalmente é recomendável que consulte o seu medico para saber o que está acontecendo.

Na gravidez muitas mulheres sentem azia na parte do peito claro que deve ser tratado para não ficar mais grave, geralmente as grávidas sentem quando terminam a refeição ou quando come alguma coisa que não caiu bem, geralmente a azia é provocada por causa do músculo localizado nas paredes do estomago, comum encolher durante a gravidez.

Causas  e sintomas da azia na gravidez :

Hoje em dia é muito comum encontrarmos mulheres que reclamam de azia na gravidez acontece que ela é causada por causa de um músculos que possuímos na parede do estomago que na gravidez encolhe, deixa a comida misturada ao acido gástrico onde causa a azia  e claro que isso traz uma sensação horrível um desconforto que deixa muitas mulheres tristes o que mais encontramos normalmente são gestantes que reclamam diariamente de azia.

Tratamentos para azia durante a gravidez:

Bom para tratar a azia durante a gestação deve ser feito com muito cuidado, para evitar a azia indesejada claro, evite se deitar após a refeição  claro que aquelas refeições completas como almoço, café da manha, ou até mesmo o jantar mantenha uma boa alimentação evite comer besteiras, coma alimentos saudáveis como frutas, comidas leves, tome muita água não se esqueçam que é para o bem estar seu e do bebê.

Foi pensando nas mamães que sofrem de azia e desejam dar um basta que nosso blog sabetudo preparou dicas para evitar a indesejável azia  acompanhem as dicas e vejam como vai mudar:

   nunca se deite nas  2 horas seguintes após a refeição.

não ingira alimentos pesados que possam fazer mal

evite sempre os alimentos fritos ou muito condimentados, principalmente à noite.

 tome sempre um copo de leite antes de dormir.

coma sempre devagar e mastigue bem os alimentos antes de engolir.

Durma com a cabeça levantada, use almofadas e verá como irá melhorar.

Esperamos que gostem desta matéria sobre azia na gravidez deixe seu comentário agradecemos a sua visita até mais.

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